Psicoterapia para comprender, sanar y transformar

Un espacio de escucha profunda y respeto, donde avanzar a tu ritmo hacia una vida más consciente y plena.

“Mi forma de trabajar se basa en el respeto, la cercanía y la adaptación al ritmo de cada persona.”

Sobre la psicoterapia

Cuida tu mundo interior desde la experiencia

Trabajo desde la psicoterapia experiencial, integrando el Focusing como herramienta central del proceso terapéutico. La terapia es un espacio seguro donde poder detenerse, escuchar lo que sucede en tu interior y comprender aquello que genera malestar.

Terapia
individual

Para adolescentes y adultos Acompañamiento emocional profundo y respetuoso.

Terapia
de pareja

Reconstrucción del vínculo afectivo Trabajo sobre comunicación, conflictos y vínculo.

Transformar desde dentro

Un acompañamiento personalizado según tus necesidades

Ansiedad

Regular la activación y recuperar calma

Trauma

Integrar experiencias que siguen afectando

Personalidad

Comprender patrones relacionales repetidos

Bienestar

Profundizar en tu crecimiento personal

La consulta es un lugar de confidencialidad y calma. Un espacio pensado para facilitar la escucha, la reflexión y el contacto con la experiencia interna. Atiendo de manera presencial en Galicia y también en modalidad online, ofreciendo flexibilidad y cercanía en ambos formatos.

Nuestro espacio

Un entorno seguro donde detenerte

Empieza tu proceso de cambio hoy

El proceso terapéutico

Un trabajo profundo, respetuoso y transformador

La psicoterapia no es solo hablar de lo que ocurre, sino aprender a escucharlo desde dentro. A través del Focusing y la psicoterapia experiencial, el proceso permite acceder a recursos internos que muchas veces permanecen bloqueados.

Reflexiones

Artículos sobre psicoterapia y desarrollo personal

Cómo comprender la ansiedad desde el cuerpo 1

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Cómo comprender la ansiedad desde el cuerpo 2

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Cómo comprender la ansiedad desde el cuerpo 3

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